• Proprioception

    équilibration

  • Une fine silhouette

    un corps ferme et tonique

  • Sport d'opposition

    YOS BOXE / YOS KICK / YOS MMA

  • Musculation

    générale ou localisée

  • Tonification musculaire



CLEMENT


  • EXPÉRIENCE PÉDAGOGIQUE ET TECHNIQUE

    Clement Labbey est diplômé d'état  avec un BPJEPS AF, il est en charge de la préparation physique pour:

     

    -Des personnes en compétition fédérale d'haltérophilie 

    -D'un athlète IFBB

    -Tout sport en général

    -Coach CrossFit et Kids

     

    Clement à une approche et une compréhension différente des personnes en face de lui afin d'analyser leurs problèmes, autant posturale que physique interne en vue des connaissances anatomique et physiologique qu'il y a.

     

    Beaucoup de protocole d'entraînement peut être mis en place, mais le faite de personnaliser réellement pour la personne elle-même et non pour une planification globale peut tout changer aux besoins des gens. 

     

    Il faut surtout faire comprendre et faire évoluer les personnes afin qu'il puisse "Devenir Meilleur Chaque Jour".

  • BIOGRAPHIE EXPÉRIENCES

    Clement a pratiqué le Football pendant 7 ans durant sont plus jeune âge, cependant au fur et à mesure des années qui passe, il s'aperçut qu'il avait une autre envie, l'envie de changement il s'est dirigé vers le CrossFit qu'un ami lui avait conseillé.

    Pris par cette nouvelle vocation et la diversité de la pratique, il y a découvert l’haltérophilie, la gym, les grosses parties de conditioning, la natation et il s'aperçut que c'était une pratique complète et variée, autant dans l'intensité que dans les mouvements.

    Ayant une grosse marge de progression, il s'implique tellement qu'au fur et à mesure il se sent de mieux en mieux et se décide à commencer la compétition mais pas qu'en CrossFit. Car entre deux il s’inscrit à un Club d'haltérophilie ou là aussi il se lance dans les compétitions fédérales.

    Le temps passe et il s'aperçut qu'il avait un besoin de partager autant dans les connaissances que dans la pratique afin de voir évoluer les gens.  C'est donc là que Clement se lance dans une formation de BPJEPS AF et un lvl 1 de CrossFit.

    À force de travail il commence à être contacté par des personnes en tous genres pour du coaching et de la préparation physique en compétition.

    Le gros mot d'ordre pour lui c'est surtout de veiller à la sécurité permanente de ses adhérents pour faire en sorte qu'il soit meilleur chaque jour, qu'il prenne plaisir dans le temps autant dans les variations de méthodes ou d'exercices.

  • NIVEAUX DE FORMATION

    Clement est coach sportif professionnel diplômé d'État pour tout sportif amateur ou professionnel tout niveau tout âge, remise en forme, perte de poids, préparation physique.

    DIPLÔMES D’ETAT :

    - Brevet d’état : BPJEPS AF (Activités de la Forme) 

    - Protection civile : Certificat de compétence PSC1

    DIPLÔMES :

    - Certification Lvl 1 Crossfit

    - Certification Crossfit en Cour

    - Brevet fédéral 1 et 2 en Cour

  • TITRES SPORTIFS

    Titre Sportif remporté par Clement, votre coach sportif :

     

    Haltérophilie:

                Champion de France Fsgt 2018

  • POURQUOI TRAVAILLER AVEC CLEMENT ?

    Très bonne question nous allons y répondre ensemble :

    Tout d'abord combien de coach sportif prenne autant d'information personnel sur vous pour connaitre votre rythme de vie, ce que vous manger, combien de temps vous dormez, si vous avez des enfants ou autres (et oui les enfants ça demande de l'énergie) etc.

    Il est important de bien connaitre les personnes afin de mettre en place les meilleures méthodes possibles à utiliser, prendre en compte les objectifs que vous vous fixez et surtout d'individualiser pour VOUS.

    Il prend en compte toutes les pathologies, afin de vous programmer le bon entrainement pour vous.

    Il est très important pour vous de donner votre ressenti ça ne sera pas toujours évident mais faite confiance à ce que l'on vous apporte car des fois vous n'avez pas l'habitude, Clement est habitué à préparer physiquement, des personnes de tout âge et de tous horizons, des employés, des ouvriers, des techniciennes de surface, des cadres supérieurs, des médecins, etc…

    N’ayez aucune peur de franchir le pas, de venir en discuter pour une première approche, pour connaitre votre futur coach, ensemble nous avancerons, nous progresserons et comme Clement le dit souvent, il  faut DEVENIR MEILLEUR CHAQUE JOUR.

Commencez dès aujourd'hui à retrouver la forme,

redéfinir son corps, améliorer son endurance...